お腹に貼って1日23分で腹筋が割れる？MTG SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット)の評判まとめ

有名サッカー選手クリスティアーノ・ロナウド選手が出演するCMで話題のMTG SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット)。1日23分間、お腹に貼る機械の振動を受けることで筋肉が鍛えられるという商品ですが、その効果や使い方など評判をまとめました。

MTG SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット)　概要

Abs Fit Body Fit | SIXPAD（シックスパッド）　～世界最高峰の研究から導き出されたEMS理論、MTGの独自技術、世界NO.1フットボール選手クリスティアーノ・ロナウドのトレーニング理論から誕生した、革命的トレーニングギア～ | 株式会社MTGより引用

開発元：株式会社 MTG
商品名：SIXPAD(シックスパッド) Abs Fit(アブズフィット)
SIXPADはEMS（Electrical Muscle Stimulation）により筋肉を鍛えるポータブルなデバイスです。EMSでは機器から筋肉へ電気刺激を行うことで筋力トレーニングができる仕組みです。
MTGのSIXPADには腹筋専用のAbs Fitと、その他の腕や足の筋肉を鍛えられるBody Fitの二種類があります。

株式会社MTGとは

株式会社MTGは美容やフィットネスの機器を企画・開発している日本の会社です。
具体的には美顔器やフィットネス用クッション、炭酸ミストなどを発売しています。特に美顔ローラーでは、楽天市場の美顔ローラーランキングで1~4位をMTGの商品が独占しているほどの人気と知名度を持っています。

EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは

SIXPADはEMSです。・・・と言われても、ピンとこない方もいらっしゃると思います。直訳すると「電気の筋肉刺激」の通り、EMSとは電気刺激で筋肉トレーニングを行う仕組みのことです。
これまでもEMSの機器はたくさん発売されていて、ベルト状のものや幾つかの小さな電極を体に張り付けていくタイプのものなど色々な種類・価格帯のものがあります。

MTG SIXPADの特徴

そんな中、今回紹介しているMTGのSIXPADの特徴は・・・

Abs Fitは腹筋が6つに割れるように6つの電極を最適な形に一体化
周波数20Hz
23分間1セット/1日のトレーニングメニュー
電池式（充電入らずでコードレス）

です。
特に周波数20HzというところはMTGサイトによると「世界最高峰のEMS理論によって導き出された」数値で、そこに「MTG独自の波形開発によって製品化に成功した」そうです。
また、23分間のトレーニングメニューでは自動的に最初のウォームアップから前半・後半の運動強度のバランスなどを変化させてくれます。

Amazonレビューでの評価：3.4（2016年8月現在）

Amazonでのレビュー評価は概ね良いと感じました。というのも、良くない評価の中に「商品が届かない」「カスタマーサポートの対応が悪い」といった直接的に商品の効果や性能と関わらない理由によるものが散見されたためです。
ただ、販売会社の選択によって詐欺的な商品だった、すぐに故障してしまったといった口コミもありましたので、購入の際は正規代理店かどうか、保証内容についてを確認するようにした方が良いと思います。

良い評価の抜粋

5か月近く使用しての追加レポートですが、効果はあるのは確実です。分かり易いのはふくらはぎの部分で、機器をそこに装着して結束バンドを締めると、その上からズボンを履きづらくなっていることに気づきました。つまり以前に比べ、ふくらはぎが太くなっています。

使用して3ヶ月になります。効き目の方ですが、確実にあるとは思います。
過去にジムや腹筋器具などをいくつか購入しましたがすべて長続きせず挫折してきました。
その点。シックスパッドは初めて長続きしています。
・まず手軽です。コードレスで手入れも簡単で本当に身につけるだけです。
・負荷もそこそこです。腹筋運動には到底及ばないとは思いますが、腹筋運動が続く人はこんなもの買いません

良くない評価の抜粋

振動が弱い、これでは効果が期待できない！
電池の消耗が早すぎ、これならアダプターも考慮すべき。
（筆者注：他の方のアマゾンレビューによると、約2日ほどで電池の交換が必要になるようです）

ボタン電池のためすぐ電池切れになり止まる
ジェルシートが本体から剥がれやすいため張り直せなくなったら買わなければならない
刺激もアマゾンで1000円ちょっとくらいのと同等だしそっちの方が乾電池式で電池が１ヶ月ほどもつのに対してsixpadは同じ頻度で使っていると１日持たない
これだと毎日一個電池を消費することになって次々とお金がかかる
高い金出してまで買うものでわない