仕事や家事で忙しくしていると知らず知らずのうちにストレスがたまっていくものです。COCOLOLOアプリを使えばその場で簡単にストレスをチェック、記録できる上にそのストレス状態に合わせたクーポンがもらえます。
カメラに指をかざして脈拍の揺らぎを計測
早速ストレスをチェックしてみましょう。アプリを起動して「キモチをはかる」をタップすると測定を開始します。測定時間は20〜30秒ほど。
測定結果を確認、カレンダーに記録
結果はその場で表示された上でカレンダーに自動で記録されます。毎日継続して計測することで、ストレスの自己管理が可能ですね。
チェック結果に合わせたクーポンがもらえる
チェック結果に合わせてクーポンがもらえます。特に上記のハーブ専門店「enherb」さんからもらえるクーポンは「理想」「やや理想」の場合にはやすらぎタイムにオススメのハーブティー、「ぐったり」「ストレス」の場合には元気が出たりスッキリするハーブティーのお味見クーポンがもらえます。
法人に対して2015年12月から義務化するストレスチェックにも対応
会社で義務化されるストレスチェックに対応した特別なプログラムもすでに用意されており、上記のカメラによるストレスチェックに加えて厚労省推奨の質問項目を備えています。
リンク：COCOLOLOストレスチェック義務化対策
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