2016年にリリースされた注目のヘルスケア関連アプリを、分野別にまとめました。ウォーキングや食事管理、メンタルヘルスや女性向けなど様々な分野ごとに便利で楽しいオススメのアプリを紹介します。
ウォーキング関連
ウォーキングで可愛いねこちゃんの着せ替えが楽しめる歩数計アプリ「ねこと歩く」
ウォーキングすればするほど、可愛いねこちゃんの洋服や靴などをコレクションできる歩数計アプリ「ねこと歩く」。可愛い猫ちゃんにオシャレをさせてあげる・・・というそれだけと言ってしまえばおしまいなのですが、そのシンプルさが幅広い世代に人気です。
http://h-gadgets.com/neko-to-aruku-app/
座りっぱなし防止アプリ「Standland」<App Store Best of 2016 今年のベストApp>
肩こりや腰痛の原因となる座りっぱなしを可愛いキャラクターが防いでくれるアプリ。Appleが選ぶ2016年のベストアプリにも選ばれました。「一時間につき1分以上歩く」ことを1スタンドと名付けていて、そのスタンド数によって独特のオシャレな世界観のキャラクターの仲間が増えていきます。
http://h-gadgets.com/standland_app/
docomoヘルスケア「歩いておトク」
スマホアプリを使用してその計測歩数によってdポイントがもらえる月額制サービス。アプリはゲームアプリを開発している株式会社ＤｅＮＡライフサイエンスと共同で開発されていて、バーチャルお散歩など面白いゲーム的要素でウォーキングのモチベーションが上がります。
http://h-gadgets.com/aruite_o_to_ku/
ウォーキングで名産品やプレゼントがもらえるアプリ「aruku&」
地図サービスで有名なマピオンがリリースした、企業や自治体と提携して歩数や歩いたコースによってプレゼントがもらえるウォーキングが楽しくなるアプリ。スマホ本体の歩数計機能を自動で取得し、一定歩数に到達したり特定の場所に近づくなどのアクションによってゲームをし、プレゼントなどがもらえます。今後のコラボ企画に期待です。
http://h-gadgets.com/aruku_mapion_app/
毎日の食事や健康の管理
毎食ごとにアドバイスがもらえる食事健康管理アプリ「カロリーママ」
食事、運動の記録を行うと管理栄養士キャラクターの「カロリーママ」が次に何を食べたらいいか、何に気をつけたら良いかなどのアドバイスをくれます。ラインのような会話形式で、気軽に毎日の食事を振り返ることができます。
ソフトバンクの健康管理アプリ「パーソナルカラダサポート」
ソフトバンクが2016年4月11日に提供を開始した「パーソナルカラダサポート」は、株式会社Fincと共同開発した人工知能がデータを分析し、パーソナライズされた健康アドバイスを表示するアプリサービス。
http://h-gadgets.com/personal-karada-support/
毎日の食事写真を記録できるアプリ「ライフミール」
毎日の食事写真を記録しつつ、食に関する役立つ情報を得られるアプリ「ライフミール」。毎日の食事を記録、分析し、それをカレンダー形式など見やすい形で確認できます。また、それらの記録を体重など体の変化と比較することで食生活の改善につなげることができます。
http://h-gadgets.com/life_meal_app/
生理周期や出産準備など
出産準備を夫婦共同でタスク管理できるアプリ「ファミリースタート」
病院の予約や入院中、退院後に必要な買い物など出産前後のタスクを家族で協力するためのアプリ。タスクリストはあらかじめ基本的なものが登録されているので簡単です。
http://h-gadgets.com/family_start_app/
生理記録、妊娠準備、妊娠中、子育て中が選べる生理管理アプリ「ルーナ(LUNA)」
ルーナでは積極的な妊娠を考えていない生理記録時期、妊娠しやすい時期を知りたい妊娠準備時期、出産までの体調管理が重要な妊娠中とそれから先の子育て中をユーザーの好きなタイミングで変更できる女性のための総合的な健康管理アプリです。
http://h-gadgets.com/luna_app/
ついに電子化！いつでもどこでも確認できる母子手帳アプリ「電子母子手帳」
赤ちゃんの予防接種や体調、成長を確認するための母子手帳がついに電子化されました。これまでの電子手帳の役割に加え、写真やスタンプを交えた日々の記録や家族共有などアプリならではの機能もついています。全ての機能が使えるのは対象自治体のみになりますが、今後の普及は確実でしょう。
メンタルヘルス関連
カウンセラーに悩み相談できるアプリ「ケアスル」
24時間運営による管理が行われている掲示板のような書き込みアプリ。登録した一般ユーザーに加え、カウンセラー経験のある回答者が悩みや相談に回答してくれます。
http://h-gadgets.com/caresul/
シンプルな瞑想アプリ「瞑想なう」
機能は瞑想タイマーと、その計測した時間を毎日記録するグラフ機能のみ。スムーズに瞑想をすることができます。煩わしいことが一つもなく、青を基調としたデザインが心を落ち着けてくれます。
http://h-gadgets.com/meisou_now/