起きてすぐ、ベッドの上の3分ストレッチで気持ちの良い目覚めを！アプリ「Wakeout」

朝起きてすぐ、ベッドの上の3分ストレッチを指導してくれるアプリ「Wakeout」を紹介します。たった3分のストレッチで一日を気持ち良く過ごしましょう。

アプリ「Wakeout」概要

アプリ名	Wakeout
開発元	Andres Canella
価格	無料
課金要素	内部課金あり
内容	起きてすぐのミニエクササイズ指南
リリース日	2017/7/26
iOS対応とiTunes評価	対応（ー）
→HealthKit	非対応
Android対応とGooglePlay評価	非対応
→Google Fit	非対応

アプリ「Wakeout」で起きてすぐミニエクササイズ！

アプリ「Wakeout」は起きてすぐ、パジャマを着たまま、ベッドの上でするエクササイズのコーチです。
枕をウエイトとして使うなど、本格的に内容はベッドの上に最適化されています。
寝起きが悪い朝にも少し体を動かすことでスッキリと目覚めることができます。食欲が上がる効果もあるようです。
目覚めが悪い方、朝ごはんがだるくて食べられないという方、試してみてはいかがでしょうか。
※起きてすぐの急激な激しい運動は禁物です。アプリに沿って無理せずゆっくりやってください。
内部課金で65つ以上のストレッチが体験できます。