カテゴリー: 健康管理

糖尿病患者の悩みの種、現在では指先で少量の採血をする必要がある血糖値測定からそのストレスを取り除く新しい方法の開発に成功したというニュースが入りました。それは唇に遠赤外線レーザーを当てるだけという画期的なもので、東北大学の研究グループから発表されました。
“痛みなし採血なし、唇に遠赤外線を当てる血糖値測定方法が誕生” の続きを読む

「お腹虚弱体質者」であるリクルートの社員さんが、トイレに行っても個室が満席、別の階のトイレを探しに・・・という時間のロスとお腹の苦労を減らすため、あらかじめ席からトイレの空室状況をチェックできるシステムを開発されたそうです。「お腹虚弱体質者」にとっては喉から手が出る夢のシステム！詳細をレポートします。
“オフィスのトイレの空室情報をスマホで事前にチェックできる夢システムをリクルート社員が自作、超羨ましい！” の続きを読む

勤めている会社での健康保険に加入していないフリーターや主婦、自営業の方は自ら健康診断を受診する必要があります。でも、行かなきゃなーと思っているうちに忙しくてついいつの間にか数年、という方も多いのではないでしょうか？紹介するこちらの「スマホdeドック」はその名の通り、病院や検査所に行くことなくスマホさえあれば健康診断が受けられる画期的なシステムです。
“通販式健康診断「スマホdeドック」そのメリットと検査項目の内容について” の続きを読む

ココナッツオイル、最近よく見かけるような気がしませんか？でも実際、何なの？食べるの？塗るの？何が普通のオイルと違うの？・・・というわけでそのココナッツオイルの食べ方、使い方のメリットとデメリットをわかりやすく解説します。
“食べる？塗る？今さら聞けない「ココナッツオイル」の使い方とそのメリット・デメリット” の続きを読む

いきなりですが、皆さん油にはいろいろな種類と特性があるのを知っていますか？いろいろあるけど、どれも同じ油でしょ？と思っていませんか？私は思っていました・・・。でも、実は油によって種類があり、それぞれ酸化のしやすさや身体への働き、食べるべきバランスが異なります。簡単にでも頭に入れて、今日からの献立に生かしましょう。
“油を選んで食べていますか？悪い油と良い油、オメガ6とオメガ3の油を見極めて健康を守ろう” の続きを読む

「歯ブラシの後にデンタルフロスもした方が良いですよ」と歯医者さんに言われたものの、わざわざ買うのも毎日やるのも面倒くさい・・・とスルーしているという方、いらっしゃいませんか？なぜ、歯医者さんがデンタルフロスをオススメしているのか知っていますか？儲けのため・・・だけじゃないんです！その意味と、なるべく面倒くさくなくするコツを伝授します。
“面倒くさいとは言わせない！デンタルフロスで虫歯と口臭の原因を取り除こう” の続きを読む