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ちょこっと努力の積み重ねで無理なくスリムに♪「ダイエット80」アプリ

痩せたいなーと思っていても、毎日のジョギングや筋トレはなかなか続かないもの。そんな中で「ダイエット80」は日常的にちょっとしたカロリー削減を取り入れて無理なくダイエットを続けよう、というアプリです。 “ちょこっと努力の積み重ねで無理なくスリムに♪「ダイエット80」アプリ” の続きを読む

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指を当てるだけでストレスを数値化してくれるアプリ「ストレススキャン」

スマホ一つであなたのストレス状態をチェックしてくれるアプリ「ストレススキャン」を紹介します。ストレスを抱えすぎていないか、時々チェックすることで健康管理に役立てることができます。また、飲み会や合コンでの話題作りにもオススメです！ “指を当てるだけでストレスを数値化してくれるアプリ「ストレススキャン」” の続きを読む

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マインドフルトレーニングアプリ「MYALO」で集中力アップ

座禅の手法を最新の脳科学の知見によって改良され、誕生したマインドフルトレーニングを実践できるアプリ「MYALO」（ミャロ）を紹介します。「MYALO」を使ってマインドフルネスをすることでストレス低減、集中力アップにつながります。
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Apple TV 第四世代にはなぜAppleヘルスケアアプリがないのか

先日発売されたApple TV第四世代では、デベロッパーがアプリを開発・公開できるようになった。Apple TVで動作するtvOSはiPhoneなどで使われているiOSをベースに作られているため、iPhoneアプリデベロッパーが既存のiPhoneアプリをAppleTVに移植したり、あるいはiPhoneアプリ開発の知見を活かして新しいAppleTVアプリを開発・リリースしやすい環境が用意されているが、リリースから2週間経った現在、ヘルスケア・フィットネス分野のApple TVアプリはまだまだ少ないようだ。 “Apple TV 第四世代にはなぜAppleヘルスケアアプリがないのか” の続きを読む

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可愛いネコがあなたの猫背を注意してくれるmacアプリ「nekoze」

パソコンをしているとついつい猫背になってしまう、という方は多いのではないでしょうか？かくいう筆者も、姿勢を治さなきゃといつも思っているのですがなかなか・・・。そんな悩みを可愛く解決してくれるMac Appがありましたのでご紹介します！
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写真から悪性ホクロを見分けてくれる、メラノーマ検出アプリ「SkinVision」

からだにホクロがあるのは一般的なことですが、中にはメラノーマという腫瘍の一種としてのほくろも存在する場合があります。ただし見た目はほぼ変わらないため、なかなか気づくことができないものでした。今日紹介する「SkinVision」というアプリではそのほくろの写真をスキャンするだけでメラノーマ（悪性腫瘍）のリスクを判定してくれます。
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スマホでストレスチェック→クーポンもらえる！「COCOLOLO」アプリ

仕事や家事で忙しくしていると知らず知らずのうちにストレスがたまっていくものです。COCOLOLOアプリを使えばその場で簡単にストレスをチェック、記録できる上にそのストレス状態に合わせたクーポンがもらえます。
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お医者さんが発案した脳梗塞の発症リスク発見アプリ「ハートリズム」

「もっと早く気付いていれば・・・」、どんな人どんな病気でも早く発見し早く治療に当たれば治る確率も増え、治療費も安く済むものです。今回紹介するのは病気の中でも特に発作としていきなり症状が現れてしまう「脳梗塞」の発症リスクを発見するためのアプリです。 “お医者さんが発案した脳梗塞の発症リスク発見アプリ「ハートリズム」” の続きを読む